FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار حذف وعده غذایی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
حذف وعده غذایی
لاغری
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ / سایت خط سلامت
بهترین زمان خوردن وعده های غذایی برای جلوگیری از چاقی
خط سلامت: مطالعات متعدد تایید میکند که حذف صبحانه یکی از بدترین تصمیمها برای افرادی است که به سلامت خود فکر میکنند. این کار با اضافه وزن، افزایش اندازه دور شکم، میزان بالاتر انسولین به وقت ناشتا بودن و البته افزایش کلسترول بد خون ارتباط دارد.
• کاهش وزن
• چاق
• کاهش وزن
• چاق
• زمان خوردن صبحانه
• حذف صبحانه
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
/ سایت عصرایران
۱۵ شخصیت معروف تاریخی که عادت های واقعاً عجیب و غریبی داشتند(+عکس)
جاناتان ادواردز واعظ مسیحی به دلیل رویکرد وسواسگونه خود به کار مشهور بود. او قبل از طلوع آفتاب بیدار میشد و تا ۱۳ ساعت در روز را صرف مطالعه کتابها و خطبههای خود میکرد. او اغلب وعدههای غذایی خود را حذف میکرد تا در مطالعهاش وقفهای نیفتد.
• مشاهیر
• عادت
• مشاهیر
• عادت
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت دیدارنیوز
بدون رژیم لاغر شوید
رفتارهای غلط و بعضی مواقع رژیمهای سنگینی که میگیریم مانع از آن میشود که وزنمان را کم کنیم به همین دلیل نباید هیچ وعده غذایی را حذف کرد. بهترین راه برای لاغ
• لاغری
• رژیم غذایی
• لاغری
• رژیم غذایی
• رژیم لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت خط سلامت
خوردن کدام گوشت برای لاغری مفید است؟
خط سلامت: برخی از افرادی که به دنبال لاغری و تناسب اندام هستند، سعی می کنند گوشت را به طور کامل از وعده های غذایی حذف کنند. این درحالی است که متخصصان عقیده دارند خوردن برخی گوشت ها، متابولیسم را فزایش می دهد و منجر به افزایش وزن نمی شود.
• کاهش وزن
• گوشت
• کاهش وزن
• گوشت
• لاغری
• تناسب اندام
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت خبرفوری
ابتلا به بیماری های قلبی با حذف این وعده غذایی
متخصص قلب و عروق گفت: نخوردن صبحانه موجب به هم ریختن سیستم متابولیسم بدن میشود و شرایط را برای ایجاد بیماریهای قلبی و دیابت فراهم میکند به همین دلیل توصیه ما بر این است که وعده صبحانه حذف نشود.
• بیماری قلبی
• صبحانه
• بیماری قلبی
• صبحانه
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت آفتاب نیوز
این غذاها را هرگز در وعده شام نخورید
شام از وعدههای غذایی اصلی است که نباید حذف یا به آن بیتوجهی شود. پس خوردن این غذاها را در وعده شام فراموش کنید؛ پاستا، بستنی، پنیر، گل کلم و...
• پاستا
• شکلات تلخ
• پاستا
• شکلات تلخ
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت خط سلامت
۵ روش خوردن برنج که چاق تان نمی کند
خط سلامت: خوردن برنج به تامین برخی مواد معدنی مورد نیاز بدن، مانند: سلنیوم و منیزیم کمک می کند. با این حال این ماده غذایی، کالری بالایی دارد و بسیاری از افرادی که از رژیم های لاغری تبعیت می کنند، آن را از وعده های غذایی خود حذف می کنند.
• کاهش وزن
• افزایش وزن
• کاهش وزن
• افزایش وزن
• خوردن برنج
۱۴۰۳/۰۳/۱۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
حذف این وعده غذایی افسرده تان می کند
مصرف منظم صبحانه به دلیل اثرات مثبت آن بر سلامت کلی مانند بهبود خلق و خو، عملکرد شناختی و افزایش کیفیت الگوی غذایی در تمام گروههای سنی توصیه میشود.
• صبحانه
• سلامت بدن
• صبحانه
• سلامت بدن
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت نی نی بان
هر آنچه که باید درباره رژیم فستینگ بدانید
«میدونی فستینگ چیه؟! دنبال رژیم لاغری هستی؟! خب بخون یاد بگیر!» افرادی که در پی لاغری و کاهش وزن هستند راههای مختلفی را امتحان میکنند. از رژیم کالری شماری گرفته تا کم خوردن و حذف یک وعده غذایی! برخی زیر نظر پزشک و کارشناس این کار را انجام میدهند و عدهای دیگر به صورت سرخود جلو میروند. اما در این …
• پزشک
• تغذیه
• پزشک
• تغذیه
• کاهش وزن
• لاغری
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت فرتاک
گوشت از وعده غذایی بیماران سیروز کبدی حذف شود
سیروز کبدی پیشرفته میتواند سطوح آمونیاک در خون را به سطوح خطرناکی برساند، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که نخوردن گوشت میتواند به معکوس کردن آن کمک کند.
• بیماری کبدی
• مصرف گوشت
• بیماری کبدی
• مصرف گوشت
• سیروز کبدی
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت فرارو
گوشت از سفره کارگران حذف شده؛ حذف وعدههای غذایی از سه وعده در روز به یک وعده
گلپور تصریح کرد: مجلس وظیفه دارد اقداماتی را در جهت حمایت از حقوق کارگران انجام دهد و در صورتی که این اقدامات با همراهی وزارتخانه مربوطه همراه نباشد حتی وزیر کار را نیز استیضاح کند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
فواید خوردن صبحانه که اگر بدانید هرز از آن سرپیچی نمیکنید + کلیپ - اندیشه قرن
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، بویژه در وعده صبح، خوردن صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. از مهمترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید میکنند، مطالعاتی است که نشان میدهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن …
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت خبرنامه
صبحانه بخورید تا سالم و سرحال بمانید! (تاثیرات صبحانه نخوردن و صبحانه ناسالم خوردن) - خبرنامه
صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی شناخته میشود. بسیاری از افراد به دلیل مشغله زیاد یا عدم تمایل، صبحانه را حذف میکنند یا به سراغ گزینههای ناسالم میروند.
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت اقتصاد ۲۴
حذف این وعده غذایی مهم باعث چاقی میشود | اقتصاد24
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افرادی که صبحانه را حذف میکنند در وعدههای دیگر بیشتر غذا میخورند که همین امر باعث افزایش وزن بدن میشود.
۱۴۰۳/۰۱/۱۷
/ سایت فرادید
۵ خوراکی مضر برای سلامت روده را بشناسید
خوراکیهایی وجود دارند که ممکن است این علائم را تشدید کنند و سلامت روده را به خطر بیندازند. پس بهتر است از خوردن آنها اجتناب کرده و با حذف آنها از وعدههای غذایی به تقویت سلامت روده خود کمک کنید.
• سلامت روده
• سلامت روده
۱۴۰۳/۰۱/۱۵
/ خبرگزاری ایسکانیوز
عوارض پرخوری در ماه رمضان که از آن بیخبرید
معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف میشود و فرصتی برای سبک سازی و پاک سازی بدن است؛ تاکید کرد: نباید در وعده افطار و سحر این یک وعده را با پرخوری ها و درهم خوریها جبران کنیم.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۱/۱۳
/ سایت فرادید
یک وعده افطار در کشورهای مختلف چقدر آب میخورد؟
با غروب خورشید در ماه رمضان مسلمانان در نقاط مختلف سراسر جهان گردهم میآیند تا روزه خود را باز کرده و افطار کنند. حدود ۱.۹ میلیارد مسلمان در سراسر جهان وجود دارند که تقریبا ۲۵ درصد از جمعیت جهان را تشکیل میدهند. با این وجود، برای بسیاری از افراد افزایش قیمت مواد غذایی بدان معناست که خانوارها مجبور …
• افطاری
• افطاری
۱۴۰۳/۰۱/۱۱
/ خبرگزاری ایسنا
بایدها و نبایدهای وعده غذایی سحر و افطار
یک کارشناس تغذیه اظهار کرد: برخی از مشکلات رایج در روزه داری مثل یبوست، افت فشار خون، سوء هاضمه و نفخ و... مربوط به مصرف ناکافی و نادرست مواد غذایی و حذف وعده سحری در ایام ماه مبارک رمضان است.
۱۴۰۳/۰۱/۰۹
/ سایت باتو
چند اشتباه رایج برای رفع پشیمانی از پرخوری
اگر بعد از مصرف وعدههای غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم میگیرید که در روزهای آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید. به گزارش ایسنا، حتما برای شما هم پیش آمده است که گاهی اوقات مانند تعطیلات نوروز، وعده
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
/ سایت برترینها
۳ عارضه حذف وعدههای غذایی
تغذیه اصولی و درست به تقویت عملکرد سیستمهای مختلف بدن کمک میکند، بنابراین طبیعی است که هر قسمت از بدن با حذف یک وعده غذایی یا گرسنه ماندن طولانیمدت تحت تأثیر قرار بگیرد و شما را به دردسر بیندازد.
• قند
• وعده های غذایی
• قند
• وعده های غذایی
• تمرکز
• ترشح
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
/ سایت نمناک
اینطوری هم شام بخور، هم لاغر شو
بسیاری از انسان ها فکر میکنند که شام خوردن باعث اضافه وزن می شود به همین دلیل این وعده را حذف می کنند، اما اینکار آسیب های جبران ناپذیری به بدن وارد می کند.
• شام لاغر کننده
• تناسب اندام
• شام لاغر کننده
• تناسب اندام
• تناسب اندام با رژیم غذایی
• غذاهای مناسب شام رژیمی
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
/ روزنامه مردم سالاری
عواقب منفی حذف وعدههای غذایی برای سلامتی - مردم سالاری آنلاین
حذف وعدههای غذایی میتواند منجر به کمبود مواد مغذی در بدن شود.
• وعدههای غذایی
• وعدههای غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
/ سایت فرارو
وعدههای غذاییتان را حذف نکنید!
تغذیه اصولی و درست به تقویت عملکرد سیستمهای مختلف بدن کمک میکند؛ بنابراین، طبیعی است که هر قسمت از بدن با حذف یک وعده غذایی یا گرسنه ماندن طولانیمدت تحت تأثیر قرار بگیرد و شما را به دردسر بیندازد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت تابناک
توصیههای غذایی یک متخصص در ماه رمضان
عضو هیات علمی تغذیه پژوهشکده سرطان معتمد با اشاره به اهمیت روزهداری، گفت: ماه رمضان فرصتی برای بهبود سلامتی و حذف عادات غذایی غلط است.
• ماه رمضان
• تغذیه
• ماه رمضان
• تغذیه
• سلامت بدن
• عادات غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۱۹
/ سایت اطلاعات آنلاین
هشدار به مبتلایان به دیابت؛ استرس نداشته باشید
زمانی که افراد دچار استرس میشوند، ممکن است وعدههای غذایی خود را حذف کنند یا مصرف داروهای روزانه را فراموش کنند. چنین شرایطی یک بیمار مبتلا به دیابت را تحت تأثیر قرار دهد و عواقب خطرناکی در بر خواهد داشت.
۱۴۰۲/۱۲/۱۸
/ سایت پارسینه
چرا باید شکر را از وعدههای غذایی حذف کنیم؟+ فیلم
ویدئویی در مورد مضرات شکر را ببینید.
• شکر
• وعده های غذایی
• شکر
• وعده های غذایی
• فیلم
• حذف
۱۴۰۲/۱۲/۱۸
/ سایت پارسینه
راز افزایش سردرد در میان جوانان کشف شد
یک مطالعه جدید نشان میدهد که به نظر میرسد استعمال سیگار الکترونیکی و حذف وعدههای غذایی علت اصلی سردردهای مکرر در بین نوجوانان و جوانان باشد.
• خانواده
• سیگار
• خانواده
• سیگار
• کانادا
• کودک و نوجوان
۱۴۰۲/۱۲/۱۵
/ سایت انتخاب
سیگار الکترونیکی و حذف صبحانه عامل افزایش سردرد نوجوانان
یک مطالعه جدید نشان می دهد که به نظر می رسد استعمال سیگار الکترونیکی و حذف وعده های غذایی علت اصلی سردردهای مکرر در بین نوجوانان باشد.
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ سایت برترینها
با حذف ناهار چه اتفاقی برای بدن شما میافتد؟
بسیاری از مردم با وجود نظم و انضباط مورد نیاز بدن در رژیم غذایی از نظر زمان و فاصله زمانی که فرد غذا میخورد، با توجه به برنامه شلوغ زندگی خود، زمان مشخصی را برای وعدههای غذایی روزانه خود تعیین نمیکنند.
• تغذیه
• رژیم غذایی
• تغذیه
• رژیم غذایی
• وعده های غذایی
• کلسترول
۱۴۰۲/۱۱/۱۷
/ سایت اصلاحات نیوز
این نکات را رعایت کنید تا با شام خوردن هم لاغر شوید
برخی افراد باور نادرستی دارند که خوردن غذا شبها باعث افزایش وزن میشود، اما اینگونه نیست. حقیقت این است که نخوردن شام میتواند بر سلامتی تأثیر بگذارد، در واقع برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام هرگز نباید وعدههای غذایی اصلی را حذف کنید.
۱۴۰۲/۱۱/۰۷
/ سایت برترینها
با رعایت این نکات شام هم بخورید لاغر میشوید
برخی افراد باور نادرستی دارند که خوردن غذا شبها باعث افزایش وزن میشود، اما اینگونه نیست. حقیقت این است که نخوردن شام میتواند بر سلامتی تأثیر بگذارد، در واقع برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام هرگز نباید وعدههای غذایی اصلی را حذف کنید.
• کاهش وزن
• وزن
• کاهش وزن
• وزن
• وعده های غذایی
• شام
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۰۵ - ۲۳:۴۹:۳۶
یکشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۳ -
7 July 2024